Trang chủ Món ăn Gà phô mai bỏ lò

Gà phô mai bỏ lò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Maii

Gà phô mai bỏ lò

Nhân dịp giảm cân và phải ăn ức gà suốt 2 tháng trời nay, mình đã tự nghĩ ra cách làm gà phô mai nhanh nhất, ít béo nhất để cho đỡ ngán và không có ý nghĩ bỏ cuộc :)) Mọi người cùng thử nhé

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
3 tép

tỏi

1 củ

hành khô

1 thìa cà phê

tiêu

1 thìa cà phê

bột canh

1 thìa cà phê

mì chính

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà rửa sạch, sát muối, thái miếng vuông khoảng 2x2 cm

* Bước 2

Hành, tỏi băm thật nhỏ để ướp gà cùng với tất cả các nguyên liệu còn lại

* Bước 3

Nếu có thời gian bạn có thể ướp khoảng 15p còn không thì xếp gà vào nồi chiên không dầu để nướng ở nhiệt độ 200 độ C trong 10 phút. Sau 10 phút đảo thịt 1 lượt rồi lại bật thêm 10p nữa.

* Bước 4

Khi gà đã chín, rắc phô mai lên mặt gà. Mình thích ăn nhiều phô mai nên phủ kín luôn. Tiếp tục bật lò khoảng 160 độ C trong khoảng 7-10 phút là có thể ăn ngon lành rồi đấy ^ ^

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne