Trang chủ Món ăn Chả bã đậu nành

Chả bã đậu nành

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thương

Chả bã đậu nành

Sáng làm sữa đậu nành, nên dư bã. Để dành làm chứ bỏ thì phí lắm.

Nguyên liệu

1 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho bã đậu nành, trứng, thịt bò bằm, bột nếp và hành lá vào trộn đều
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nêm nếm gia vị: 1tsp hạt nêm, 1tsp muối, 1tsp nước mắm, 1tbsp hạt tiêu

* Bước 3

Bắt nồi nhỏ lên bếp, cho dầu ăn vào, ngập tầm 2cm. Kiểu chiên ngập dầu ý mọi người

* Bước 4

Vo hỗn hợp thành khối tròn dẹt cho vào nồi chiên là xong thôi mọi người
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne