Trang chủ Món ăn Sữa chua+ yến mạch+ chuối 🍌👀

Sữa chua+ yến mạch+ chuối 🍌👀

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vào bếp cùng Bốngggg🥰💯

Sữa chua+ yến mạch+ chuối 🍌👀

Món này ăn buổi sáng vừa ngon vừa dễ ăn vừa nhẹ bụng thích lắmmmm mọi người ạ. Mọi người ăn thử nhé!!!!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn
1 quả

chuối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đổ sữa chua ra bát

* Bước 2

Chuối thái lát rồi bày lên sữa chua

* Bước 3

Cho yến mạch lên sữa chua rùi đi ăn thui

* Bước 4

À mọi người nhớ trộn đều nữa nhaaaaa🍌✨🧏🏻‍♀️
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne