Trang chủ Món ăn Trứng cút lộn xào me

Trứng cút lộn xào me

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hai Yen

Trứng cút lộn xào me

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc chín trứng cút, sau đó bóc vỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đun me với 550ml nước lâu lâu một chút, sau đó lọc lấy nước me
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi thơm tỏi- ớt, sau đó cho nước me vào đun cùng, các bạn cho đường, mắm, bột canh, ớt bột vào đun đến khi có độ kết dính thì cho bột năng vào quấy đều.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tiếp theo cho trứng cút vào đun cùng sốt me, sau đó múc trứng và sốt ra đĩa rắc lạc, hành phi, rau răm là oki. Chúc các bạn thành công.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Mách nhỏ: sốt me các bạn làm sẵn để tủ mát, lúc nào thèm chỉ việc làm nóng rùi thả trứng vào là oki

* Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne