Trang chủ Món ăn [Mỗi ngày một món ăn] CHẢ GIÒ MAYONASE

[Mỗi ngày một món ăn] CHẢ GIÒ MAYONASE

Giới thiệu

Đầu bếp :

HUKITA

[Mỗi ngày một món ăn] CHẢ GIÒ MAYONASE

Món ăn hàng ngày, nhanh gọn lẹ + ngon bổ dưỡng ^_^

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu: ngâm nấm mèo mềm, cắt nhuyễn, cà rốt cắt sợi, hành tây cắt hạt lựu, hành lá cắt nhỏ

* Bước 2

Trộn tất cả nguyên liêu vào thịt băm, nêm gia vị: hạt nêm, tiêu, trộn đều

* Bước 3

Cho hỗn hợp vào bánh tráng thành từng cuốn vừa ăn

* Bước 4

Bắt chảo dầu sôi và chiên chả giò cho vàng

* Bước 5

Ăn kèm rau xà lách, dưa leo và sốt mayonase

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne