Xôi lá dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hai Yen

Xôi lá dứa

Xay lá dứa lấy nước rồi ngâm gạo nếp...

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xay lá dứa với 1-1,5 lit nước, sau đó lọc lấy nước cốt lá dứa vừa xay bỏ phần bã đi
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ngâm gạo vào nước cốt lá dứa khoảng 4-5 tiếng khi nào thấy màu xanh ưng ý thì vớt ra rổ để ráo (nhớ là trước đó ngâm gạo ít nhất 8 tiếng xong mới cho vô ngâm cùng nước lá dứa nha:)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau đó trộn muối và 1 ít dừa bào sợi vào gạo, đem gạo đi đồ tới khi chín trộn đường và mỡ gà cho đều rồi xới ra đĩa rắc dừa sợi còn lại lên trên, nếu thích có thể rắc thêm vừng. Chúc các bạn thành công

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne