Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mực xào dưa chua
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hannah’s KitchenMực xào dưa chua
Chua mặn đậm đà đưa cơm :)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuẩn bị : MỰC rửa sạch, lột bỏ phần da, cắt miếng vuông vừa ăn. CÀ CHUA : cắt thành từng phần nhỏ vừa. HÀNH LÁ cắt khúc 5cm. DƯA CHUA rửa qua nước nóng cho bớt độ chua, sau đó bóp ráo.
* Bước 2
Thực hành : cho mực chần vào nước sôi có pha tí giấm trắng để khử mùi tanh. Sau đó vớt ra để ráo nước.
* Bước 3
Bắt chảo lên cho tí dầu ăn, phi tỏi lên. Cho mực vào xào, thấy chín thì trút ra dĩa.Tiếp theo dùng cái chảo đó, phi tỏi lên, rồi cho dưa chua và cà chua vào xào khoảng 10p. Sau đó cho mực vào xào chung. Nêm gia vị cho vừa miệng thì tắt bếp.
* Bước 4
Trang trí : Cho mực ra dĩa, rắc chút tiêu và hành lá lên trên. Ăn liền với cơm nóng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne