Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá nục chuối hấp hành gừng
Giới thiệu
Đầu bếp :
phuong vuCá nục chuối hấp hành gừng
Cuốn bánh tráng, bún, rau sống. Chấm mắm nêm hoặc mắm chua ngọt. Món ăn của người miền trung quê em.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá nục rửa sạch để nguyên con.
* Bước 2
Hành lá thái nhỏ. Gừng băm nhỏ hoặc thái chỉ.
* Bước 3
Sốt ướp cá: dầu ăn 2 muỗng canh, tiêu xay 1mcf, hạt nêm 1.5 mcf, hành lá, gừng sợi, tí muối. Trộn đều để im 15 phút.
* Bước 4
Ướp cá với sốt. Quét sốt vào phần bụng trong cá. Để cho cá ngấm khoảng 15 phút.
* Bước 5
Gói cá vào giấy bạc và đem hấp cách thủy trên lửa vừa 25 phút. Tùy kích thước cá.
* Bước 6
Cá chín ăn nóng kèm rau sống, bánh tráng, nước mắm chua ngọt hoặc mắm nêm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne