Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu nhồi thịt NCKD
Giới thiệu
Đầu bếp :
Thanh VânĐậu nhồi thịt NCKD
Nhân thịt có thể chỉ trộn đều với hành khô/hành lá/hạt tiêu đơn giản linh hoạt tuỳ khẩu vị và đồ sẵn của mọi người nha ♥️ Nhà mình hay dùng gói hành trong mì tôm lắm nè.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
1 tiếngHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
1 bìa đậu cắt làm đôi và dùng dao khoét 1 hình chữ nhật như hình. Trộn hỗn hợp thịt xay với nấm và mộc nhĩ băm nhuyễn cùng với các loại gia vị kể trên.
* Bước 2
Nhồi hỗn hợp thịt vừa trộn vào miếng đậu. Đừng vội bỏ phần đậu thừa đi nhé vì sau đó mình sẽ có thể sử dụng cho món tiếp theo.
Đặt vào nồi chiên không dầu và set nhiệt 160 độ cho 10 phút, sau đó lật lại và để thêm 10 phút nữa là được nhé. Mọi người căn chỉnh nhiệt độ của nồi nhà mình và tuỳ độ giòn mong muốn nữa nha.
* Bước 3
Mình trộn ruột đậu còn thừa với hỗn hợp thịt ban nãy nhồi và thêm chút bột bắp rồi nặn thành hình miếng chả cá cho vừa ăn. Đặt vào nồi chiên không dầu và set nhiệt 180 độ cho 7-8 phút, sau đó lật lại và để thêm 5 phút nữa là được nha. Chúc mọi người thành công!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne