Ếch Om Coca

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Anh Hoàng

Ếch Om Coca

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

cho bé

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ếch đem đi rửa nước muối, sau đó đem đi áp chảo cho vàng, rồi bắc nồi khác đổ coca ra(chừa xíu lại chốc hoà với bột năg). Đợi coca sôi lăn tăn bỏ ếch vừa áp chảo thấm qua khăn xô cho bớt dầu ăn, rồi đổ vào coca.

* Bước 2

Bật lửa nhỏ rim tới khi nào coca gần cạn, hoà xíu bột năng với coca vừa chừa lại, rồi đổ vào ếch đang sôi trên bếp. Nêm nếm hạt nêm cho vừa miệng, đợi hh sệt sệt thì tắt bếp, rắc mè rang chín với hành tươi lên là xong.

* Bước 3

#Bepmefami 👩🏻‍🍳

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne