Mì tôm xào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Mì tôm xào

#GlobalApron2024 #1montronvi

Nguyên liệu

50 gr

tôm nõn

1 nắm

rau muống

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho mì vào bát,đổ nước sôi vào,úp đến khi mì nở mềm thì chắt bỏ hết nước

* Bước 2

Rau muống nhặt khúc vừa ăn,rửa sạch để ráo nước

* Bước 3

Cho dầu ăn vào chảo,thêm tôm nõn,rau muống vào xào đến khi chín thì cho mì tôm vào,thêm gói mỡ và 1/3 gói súp ở mì,đảo đều,xào đến khi mì xém giòn thì tắt bếp,xúc mì ra đĩa rồi ăn nóng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne