Trang chủ món xào Thịt bò xào cần tây

Thịt bò xào cần tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dung .

Thịt bò xào cần tây

#vidangmangon #GlobalApron2024 Thịt bò xào cần tây đơn giản , thơm ngon cho bữa cơm gia đình 😋

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút
200 gram

cần tây

300 gram

thịt bò

100 gram

hành tây

3 muỗng canh

tỏi băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế : _ Thịt bò rửa sạch, để ráo, cắt mỏng. Cho thịt vô tô rồi cho vô 1Mcf hạt nêm + 1Mcf đường + 1Mcf dầu hào + 1MC dầu ăn + 1MC tỏi băm, trộn đều rồi để ướp 15 phút. _ Cần tây cắt gốc, rửa sạch, để ráo, cắt khúc, để riêng phần cọng và phần lá. _ Ớt chuông cắt làm đôi, bỏ hạt, rửa sạch, để ráo rồi cắt sợi to _ Hành tây lột vỏ,rửa,để ráo, cắt múi cau.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vô chảo 1MC dầu ăn, bắc lên bếp, dầu nóng cho 1MC tỏi băm vô phi thơm rồi đổ thịt bò vô xào săn trên lửa lớn, thịt săn lại thì tắt bếp, đổ ra tô.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cũng cái chảo đó cho vô 2MC dầu ăn, bắc lên bếp, dầu nóng cho tỏi băm vô phi thơm rồi lần lượt cho ớt chuông + hành tây + cọng cần tây vô đảo đều, cho vô 1Mcf hạt nêm + 1Mcf đường + 1Mcf nước mắm + 1Mcf dầu hào + 1 xíu nước lọc, xào cho đến khi các nguyên liệu chín tới.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tiếp theo cho lá cần tây vô xào thêm 2 phút.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cuối cùng đổ thịt bò vô đảo đều, nêm nếm vị vừa ăn rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Múc thịt bò xào cần tây ra dĩa, ăn với cơm nóng.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne