Smoothie cherry

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hằng Kat

Smoothie cherry

Nguyên liệu

6 trái

cherry

1/2 hủ

sữa chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch chery, cắt nhỏ. Xay cùng sữa chua và sữa công thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne