Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa chua uống
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Quỳnh PhươngSữa chua uống
Sữa chua uống ủ 4h
Mix với trái cây hoặc trân châu là lựa chọn tuyệt vời
#montrangmieng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
2 hộp sữa chua để ngoài cho hết lạnh. Ít nhất 50’. Tiệt trùng dụng cụ làm sữa chua.
* Bước 2
Đun sôi nước, sau đó đổ hết hộp sữa đặc khuấy đều. Thêm sữa tươi đun bốc khói thì tắt bếp. Chờ nguội
* Bước 3
Khi sữa nguội khoảng như nước tắm em bé thì trộn 2 hộp sữa chua. Khuấy đều để trộn tan hoàn toàn phần sữa cái vào sữa nước. Sau đó cho vào hộp đậy nắp để ủ.
* Bước 4
Chuẩn bị thùng xốp. Cho 1 phần nước nóng và 1 phần nước mát. Nước ngập 1/2 hộp sữa chua.
* Bước 5
Sau 3h thì châm thêm 100ml nước sôi vào thùng xốp và tiếp tục ủ 2h nữa là đạt. Nếu muốn chua có thể ủ thêm 1-2h nữa. Thành phẩm sữa sánh mịn và không nhớt. (Nếu nhớt có thể do dụng cụ sử dụng chưa được tiệt trùng kỹ và nhiệt ủ thiếu làm men yếu)
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne