Trang chủ Món ăn Thịt lợn chua ngọt

Thịt lợn chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

An Binh

Thịt lợn chua ngọt

Chi tiết món Thịt lợn chua ngọt Tứ xuyên ở link dưới đây: https://www.chinasichuanfood.com/sweet-and-sour-pork/

Nguyên liệu

5 thìa

bột ngô

1 thìa

bột gạo

1/4 thìa

bột nở

1 củ

gừng

5 thìa

đường

100 ml

nước

2 quả

cà chua

1/2 thìa

mè/vừng rang

1 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cạo vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ 1 củ gừng, sau đó pha với 30ml và xay nhỏ, chắt lấy nước.

* Bước 2

Ướp thịt: Thịt lợn rửa sạch, thái mỏng 1cm, sau đó ướp với 1/2 lượng nước gừng, một chút bột tiêu trắng, một chút muối, 3 thìa bột ngô, bột nở, bột gạo. Đảo đều hỗn hợp ướp khoảng 15-20'. (Có thể cho thêm chút rượu khi ướp thịt)

* Bước 3

Rán thịt đã ướp trên chảo dầu đến khi vàng đều.

* Bước 4

Làm sốt chua ngọt: cà chua bỏ vỏ và hạt; thái nhỏ, thêm vào một chút nước, nấu với nhiệt độ vừa cho đến khi tạo hỗn hợp sệt (có thể dùng tương cà nếu ngại làm bước này). Trộn sốt cà với 100ml nước, dấm, 2 thìa bột ngô, 1/2 lượng nước gừng, 1/3 thìa bột canh

* Bước 5

Phi tỏi trên chảo dầu đến thơm, sau đó cho lượng sốt đã làm vào đảo đều; nước sốt rất nhanh sẽ sệt lại. Khi thấy nước chuyển sang nâu vàng thì cho phần thịt lợn đã rán ở trên vào đảo đều. Múc ra đĩa và rắc vừng đã rang thơm lên để thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne