Trang chủ Món ăn KARAAGE (GÀ CHIÊN KIỂU NHẬT)

KARAAGE (GÀ CHIÊN KIỂU NHẬT)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trang

KARAAGE (GÀ CHIÊN KIỂU NHẬT)

Chồng mình mê món Karaage này lắm, năm lần bảy lượt kêu mình làm nhưng mình nhất quyết không làm vì thấy trong công thức có tẩm bột (Mình hình dung món này sẽ nặng vì có lớp bột bọc quanh gà nên mình không thích lắm). Cho đến khi lão dẫn mình đi ăn gà chiên ở Osaka Ohsho. Ôi miếng gà chiên nóng hôi hổi, giòn thơm và quan trọng nhất là không cảm thấy bột. Thế là, a lê hấp, từ đó thực đơn nhà mình có thêm món gà chiên. Món gà chiên này khác ở Osaka Ohsho ở chỗ có sốt bọc quanh miếng gà (Công thức của sốt này mình tham khảo từ 1 truyện tranh của Nhật). Nếu bạn không có nhiều thời gian thì có thể bỏ qua, vì chỉ gà chiên thôi cũng đủ ngon rồi. Nhưng mình vẫn khuyến khích nên làm, nhé. Tại sao ư? Tưởng tượng miếng gà giòn rụm bọc quanh bởi lớp sốt ngòn ngọt vị đường, mằn mặn vị tương và beo béo mè rang thử xem, bạn sẽ hiểu. (Lúc đầu chồng mình cứ bảo gà chiên đủ ngon rồi bày sốt làm gì. Thế rồi bây giờ lão cứ bảo sao chưa làm sốt) #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-3 người
300 gr

ức gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

PHẦN GÀ CHIÊN Gà bỏ da, rửa sạch, cắt thành những miếng nhỏ vừa ăn.

* Bước 2

Ướp gà với 1 xíu nước tương, rồi bỏ vào ngăn mát tủ lạnh cho thấm gia vị. Thông thường ướp khoảng 1 tiếng là ổn. Nếu bạn để lâu hơn hay ướp trước 1 ngày thì nên cho ít nước tương thôi nhé.

* Bước 3

Trước khi chiên, bạn cho 1 ít bột bắp vào, trộn đều.

* Bước 4

Cho dầu vào chảo vừa đủ để chiên ngập thịt. Đun sôi dầu. Mình thì sợ dầu bắn, nên trong lúc chờ dầu sôi, mình trộn thịt gà với bột bắp (bột khoai tây), thành 1 lớp mỏng bọc toàn bộ miếng gà.

* Bước 5

Khi dầu sôi, chỉnh lửa vừa hoặc nhỏ. Cho từng miếng gà vào. Khi thấy lớp bột hơi ngả màu vàng nhạt, vớt gà lên, bỏ vào dĩa có lót giấy để thấm bớt dầu.

* Bước 6

Khi bạn chiên hết khối lượng gà này thì vớt cặn trong dầu ăn (cặn từ lớp bột rơi ra), đợi dầu sôi trở lại.

* Bước 7

Khi dầu sôi, chỉnh lửa vừa hoặc nhỏ. Cho từng miếng gà vào. Khi thấy lớp bột màu vàng nâu, vớt lên, bỏ vào dĩa có lót giấy để thấm bớt dầu.

* Bước 8

PHẦN SỐT Lấy chảo, rang mè cho đến khi ngả màu vàng. Nếu bạn đã rang mè ngả màu nâu, thì nên bỏ ra đĩa.

* Bước 9

Cho tiếp nước tương Nhật + mirin + đường theo tỉ lệ: 2 nước tương: 1 mirin: 1 đường. Khi sôi, nhớ dùng đũa khuấy đều cho khỏi cháy.

* Bước 10

Khi nước sốt sền sệt, kiểu như mật ong ý, thì tắt bếp.

* Bước 11

Lấy gà lăn qua nước sốt còn nóng. LƯU Ý: Nếu không ăn liền thì không nên tẩm gà với nước sốt. Khi nào ăn, hâm nóng nước sốt rồi hãy lăn gà qua, nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne