Trang chủ Món ăn Bánh mì hạnh nhân keto low carb

Bánh mì hạnh nhân keto low carb

Giới thiệu

Đầu bếp :

Giảng Nhiên

Bánh mì hạnh nhân keto low carb

Lần trước mình share món pate cá hồi trên trang rồi. Hôm nay mình làm bánh hạnh nhân để ăn kèm vì mình k thích ăn bánh mì. Bánh rất thơm và hợp với pate 🥰

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Thời gian nấu :

40p
8 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm nóng lò ở 180°C hoặc 350°F.

* Bước 2

Trứng chia làm 2 phần. Tách 6 lòng trắng trứng đem đi đánh bông.

* Bước 3

Số trứng còn lại đánh tan, rây bột hạnh nhân vào, cho bột nở, vani vào trộn đều.

* Bước 4

Cho từ từ lòng trắng trứng vào hỗn hợp trên fold nhẹ tay để tránh làm bể bọt khí. Làm vậy đến khi hết lòng trắng.

* Bước 5

Cho vào khuôn đã lót giấy nến/phết dầu ăn. Nướng trong vòng 30-40p. Để nguội rồi lót giấy vào hộp bảo quản tủ lạnh. Chúc bạn thành công!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne