Trang chủ Món ăn Mì trứng 🥚🍲

Mì trứng 🥚🍲

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ú Còiii

Mì trứng 🥚🍲

Hay ghê, thay vì nấu cơm với đủ các món canh, rau, cơm, trứng thì món này tất cả hội tụ luôn trong 1 bát 😁😁. Hồi còn nhỏ, cứ nhắc tới mì bánh đa này là nhớ tới bát canh cá rô phi thơm phức ngon biết mấy. Sợi mì to, miếng cá giòn giòn, thêm ít rau răm cay cay với nước dùng đậm đà,...( e chỉ nhớ tới thế 😅.... nhưng nó rất thơm ngon luôn).

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa qua mì với nước. Đun sôi lượng nước vừa đủ theo ý thích với rau. Nước nên nhiều vì mì nở sẽ dễ đặc. Nước sôi, nêm muối/gia vị.

* Bước 2

Rau gần chín thì thả mì vào, khuấy đều. Khoảng 3p đập trứng vào. Mn có thể khuấy nhẹ đũa nếu muốn ăn miếng trứng to hoặc khuấy nhanh nếu muốn trứng vụn nhỏ.

* Bước 3

Khi sợi mì mềm thì tắt bếp, thêm hành và rắc tiêu! 🍲👍

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne