Trang chủ Món ăn Cải thảo xào nấm hương

Cải thảo xào nấm hương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Le Thuan Dong

Cải thảo xào nấm hương

Món này mình nấu ăn chung với cơm ah.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn
hạt

nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm hương ngâm nước nóng. Cải thảo cắt nhỏ.

* Bước 2

Cho dầu vào chảo nóng, thêm gừng, hành tím xào cho thơm.

* Bước 3

Thêm nấm hương vào xào trước 3-4 phút, sau đó cho cải thảo vào xào chung.

* Bước 4

Cho 2-3 thìa dầu hào và 1 thìa hạt nêm, xào tới khi cải chín tới thì thêm ít hành lá vào.

* Bước 5

Cho ít hạt tiêu trên bề mặt cải.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne