Trang chủ Món ăn Sườn nấu thơm

Sườn nấu thơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jenny Ho

Sườn nấu thơm

Một món canh thật hấp dẫn với vị ngọt từ trái thơm kết hợp với một ít vị chua chua ngon thật ngon không thể chối từ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
40 g

thơm

3 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn rửa sạch sau đó cho sườn vào luộc sơ rồi vớt ra. Tiếp tục bắc nồi nước sôi lên cho sườn vào hầm mềm.

* Bước 2

Cà chua bổ múi cau, thơm cắt miếng vừa ăn.

* Bước 3

Cho dầu ăn vào chảo phi hành rồi cho cà chua và thơm vào đảo đều, nêm vào một ít gia vị (nước mắm, hạt nêm và bột ngọt) cho thấm.

* Bước 4

Khi sườn hầm đã mềm, cho nguyên liệu vừa mới xào và nước cốt me vào nồi sườn đun sôi, nêm nếm lại cho vừa ăn.

* Bước 5

Khi canh đã sôi thì tắt bếp, cuối cùng là cho hành lá, ngò gai và tiêu vào nồi. Múc canh ra tô và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne