Trang chủ Món ăn Càng ghẹ rang me

Càng ghẹ rang me

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhi Rồm

Càng ghẹ rang me

Nhậu là hết bài. Ăn chơi chơi đã miệng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc càng ghẹ với gừng và sã cho thơm và bớt tanh, luộc trg 10 phút. Xong đổ ra xã liền nước lạnh cho thịt ghẹ săn và giữ được độ ngọt

* Bước 2

Làm sốt me: bỏ 1 vắt me và trong nước nóng lọc lấy nước cốt bỏ hạt me. Bỏ đường, tương ớt, nước mắm vào trộn đều cho hoà quyện.

* Bước 3

Xào tỏi với ít dầu cho thơm xong rồi bỏ phần nước sốt vào xào thêm gia vị. Khi sốt sôi thì cho càng ghẹ vào đảo đều tay đợi sôi lại thì cho chén bột năng đã pha vào khuấy đều cho nước sốt đặc lại

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne