Trang chủ Món ăn Tép rang thịt ba chỉ

Tép rang thịt ba chỉ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sắc màu Nhật Bản 2

Tép rang thịt ba chỉ

Tạo lại hương vị từ cách nấu của mẹ của Mc Danh Tùng. Chúng ta có thể thay tép bằng tôm bóc vỏ cũng được nhé! Đảm bảo rất ngon và đưa cơm các bạn à!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 - 4 phần ăn
100 g

tép

Một ít

hành lá

1 tép

tỏi

1 thìa canh

nước mắm

Một ít

tiêu & muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho dầu vào chảo nhỏ, cho tỏi vào xào với lửa vừa cho đến khi tỏi trở màu vàng.

* Bước 2

Cho thịt heo vào xào với lửa vừa.

* Bước 3

Cho gia vị vào xào khoảng 1- 2 phút cho đến khi thịt trở màu đậm hơn.

* Bước 4

Cho tép vào xào thêm một chút nữa, sau đó tắt bếp.

* Bước 5

Cuối cùng, rắc hành lá lên và dùng thôi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne