Trang chủ
Gia vị
Công thức
Curry chuối xanh
Giới thiệu
Đầu bếp :
TasmaniaCurry chuối xanh
Món này là món “dọn tủ”, nhà có gì nấu đó ạ nhưng dễ ăn và ngon lắm ạ
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phần ănThời gian nấu :
45 phút
2 quả
chuối xanh
50 gram
nấm
1/2 tsp
dầu oliu
1 tsp
nước tương
1 nhánh
sả
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gọt chuối, thái lát dày, ngâm muối và dấm sau đó rửa sạch, cà tím cắt khoanh to, rửa sạch. Nấm rửa sạch, vắt hết nước, xé xợi cho tơi ra (để nguyên cũng okie ạ)
* Bước 2
Sau đó, băm nhỏ sả, cho thêm dầu oliu vào nồi, thêm sả, bột tỏi, lá thơm vào đảo tạo mùi, đổ cà tím và chuối vào. Đảo đều, thêm ngũ vị hương, nước tương vào đảo cho ngấm rồi đổ nước xâm xấp mặt rau củ
* Bước 3
Đun 30 phút, nếu chuối đã mềm nhừ, cho thêm nấm vào, có chuối xanh nên nước sẽ đặc lại không cần cho bột ngô còn nếu nước chưa sệt thì pha 15 gram bột ngô cho đặc lại. Như vậy là ăn được rồi.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne