Trang chủ Món ăn Bánh khoai lang yến mạch (eat clean+ giảm cân)

Bánh khoai lang yến mạch (eat clean+ giảm cân)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hà Như Quỳnh

Bánh khoai lang yến mạch (eat clean+ giảm cân)

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang gọt vỏ luộc đến khi mềm. Cho yến mạch và mật ong và sữa vào trộn nhuyễn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nặn thành từng miếng vừa ăn. Rồi bỏ vô lò nướng 25p ở 200 độ. Là mọi người có thể ăn được rồi. Có thể bỏ tủ đá bảo quản cho lần sau.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Do mình không bỏ sữa nên bánh hơi vỡ. Mọi người có thể bỏ thêm sữa và long đỏ trứng và baking soda sẽ ngon hơn nha
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne