Trang chủ Món ăn Bánh Matcha Yến Mạch

Bánh Matcha Yến Mạch

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mạc Di

Bánh Matcha Yến Mạch

Lại là đồ ăn healthy đây cả nhà uiii

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tách lòng đỏ và lòng trắng trứng (lòng trắng không được dính dầu ăn, nước, lòng đỏ)

* Bước 2

Trộn hỗn hợp bột gồm yến mạch, bột bắp, matcha và baking powder
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đánh lòng trắng cho đến kho nổi bọt khí to thì cho vài giọt chanh và chút muối vào đánh tiếp đến khi có chóp mềm. Tiếp tục cho từng lòng đỏ vào đánh nhẹ nhàng
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nhẹ nhàng đổ dầu ăn quanh mép tô, đánh nhẹ nhàng. Thêm mật ong tuỳ khẩu vị tiếp tục đánh nhẹ nhàng. Cho từng chút hỗn hợp bột vào đánh theo kiểu fold đến khi hết bột
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Làm nóng lò ở nhiệt độ 160

* Bước 6

Cho bánh ra khuôn, nướng ở 160 độ trong 30 phút.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho bánh ra 40-50 phút cho nguội rồi cắt lát, sau đó nướng 15 phút ở 150 độ. Hoặc có thể áp chảo
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

* Bước 8

Mùi matcha cực thơm, dùng để ăn sáng được lun, cất lọ ăn sáng nè
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne