Trang chủ Món ăn Chuối Sấy Dẻo

Chuối Sấy Dẻo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mạc Di

Chuối Sấy Dẻo

Món ăn vặt thơm ngon!

Nguyên liệu

10 quả

chuối chín

1 củ

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Giã nhỏ gừng, thêm nước đảo đều.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lọc gừng qua rây bỏ bã, thêm 1 thìa cà phê muối trộn đều.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nước cốt chanh trộn thêm nước. Chuối bóc vỏ, ngâm vào nước cốt chanh chừng 15 phút.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Vớt chuối ra, để chuối lên mặt phẳng, phía trên để một tờ giấy, dùng dao bản to, nặng cán dẹt chuối. Hoặc bạn có thể làm mọi cách khác để cán dẹt chuối.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Để chuối lên khay, phía dưới bọc một lớp giấy bạc để nước chảy xuống không bị bẩn khay. Phết một lớp nước gừng lên bề mặt chuối, sấy trong lò 250 độ trong 10 phút, lật mặt chuối, quết thêm một lớp nước gừng, tiếp tục sấy 250 độ trong mười phút. Cứ tiếp tục sấy mỗi mặt mười phút, hạ dần nhiệt độ lò. Mỗi lần lật mặt chuối thêm một lớp nước gừng.

* Bước 6

Chuối cực dẻo và thơm, thơm mùi chuối và mùi gừng. Ăn như ô mai chuối luôn ý ạ
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne