Pate gan heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Ngân

Pate gan heo

#bepvang Pate béo ngậy, ăn kèm bánh mì, cơm nóng, xôi mặn.... Khỏi chê luôn :)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

60 phút
300 gr

gan heo xay

1 ổ

Bánh mì

5 tép

tỏi

3 nhánh

hành khô

2 thìa phở

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm gan với 100ml sữa tươi 20 phút trở lên (để ngăn mát tủ lạnh). Để gan đỡ tanh. ngậy. - Bánh mì đổ sữa vào vừa đủ ngấm bánh mì là được. Trong thời gian này xay thịt nạc và mỡ trộn chung. Hoặc nhờ ngoài chợ xay cho luôn. Chuẩn bị hành tỏi.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm bơ với hành tỏi băm. Cho hành tây vào xào, cho thịt xay vào xào săn, cho gan heo vào xào luôn. Thêm 1 xíu ngũ vị hương (nếu thích). Nêm gia vị, hạt tiêu vừa ăn. Note: Nên xào sơ gan, không xào chín, chỉ xào còn màu đỏ hồng như vậy pate sẽ đẹp mắt hơn
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho tất cả hỗn hợp vừa xào và bánh mì vào máy xay, xay nhuyễn. - Đổ hỗn hợp đã xay vào tô hoặc khuôn (khuôn đã chống dính bằng bơ hoặc mỡ) đậy lại bằng cái dĩa hoặc giấy bạc - Cho lên hấp cách thủy khoảng 1 tiếng đổ lên hoặc nướng 20-30 phút.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Để nguội, bọc lại và để ngăn mát tủ lạnh. - Để đổ pate ra khỏi khuôn dễ dàng thì chúng ta nhúng khuôn vào nước nóng khoảng 20-30s. Sau đó lau khô nước ngoài khuôn. Để 1 chiếc đĩa lên mặt khuôn. Lật úp lại. Oke! Xong 👍 😋
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne