Trang chủ Món ăn Canh xương gà bông cải trắng

Canh xương gà bông cải trắng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Ngân

Canh xương gà bông cải trắng

Nếu mua 1 con gà mà bạn chưa biết làm gì cho hết thì mình chia sẻ thêm món canh cho mọi người cùng tham khảo nha. #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
1 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà nguyên con: thịt ức, đùi thì dùng để kho. Còn đầu, cổ, cánh, chân mình dùng để nấu canh. Tất cả các nguyên liệu làm sạch, chặt khúc vừa ăn. Đem ướp sơ qua hành tím, muối, knorr, bột ngọt.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bông cải tỉa từng bông vừa ăn, cà rốt gọt vỏ, xắt khúc.

* Bước 3

Xào sơ xương gà cho thấm gia vị. Nấu 1 nồi nước sôi đổ vào xương gà, nước sôi thì vớt bọt. Cho sôi khoảng 7-10 phút thì cho bông cải và cà rốt vào. Vớt bọt. Nêm nếm gia vị cho vừa miệng. Tất cả chín vừa ăn thì tắt bếp xắt hành lá và tiêu vào. Dọn ra tô và ăn thôi 🍚😘
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne