Trang chủ Món ăn Pate gan nướng cách thuỷ

Pate gan nướng cách thuỷ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Hồng

Pate gan nướng cách thuỷ

Nhớ thời học lớp 9, đến kỳ thi tốt nghiệp, đêm nào cũng thức đêm học bài, kè kè bên mình mấy ổ mỳ pate thơm ngon bán ở Ngã ba Cai Lang. Nhớ vị Patê hấp dẫn vô cùng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 phần ăn

Thời gian nấu :

45 phút
200 gr

gan heo

2 củ

hành tím

50 gr

mỡ heo

1 mcf

dầu mè

1 muỗng canh

đường

1/2 mcf

tiêu bột

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

200gr gan chọn gan màu hồng, ngon rửa sạch, ngâm với sữa tươi cho gan không bị tanh, cắt mỏng, băm nhuyễn. -

* Bước 2

100gr thịt nạc vai xay

* Bước 3

1/2 ổ bánh mỳ hoặc 2 lát mỳ gối xé nhỏ ngâm sữa tươi cho mềm

* Bước 4

2 củ hành tím băm nhuyễn

* Bước 5

50gr mỡ cắt mỏng

* Bước 6

Gia vị : hạt nêm, đường, tiêu, dầu hào, dầu mè Cho hết các nguyên liệu vào máy xay sinh tố, xay mịn

* Bước 7

Lấy khuôn phết bơ rồi đổ hỗn hợp trên vào, lấy giấy bạc đậy lại cho vào lò nướng.

* Bước 8

Bật lò nóng 200 độ, cho nước sôi vào khay nướng, cho khuôn đựng Patê vào nướng 30 đến 40 phút tuỳ độ dày hay mỏng. Lấy tăm xăm thử nếu không dính tăm là đã chín.

* Bước 9

Ăn với bánh kỳ nóng thêm chút ớt tương ngọt
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne