Trang chủ
Gia vị
Công thức
Beefsteak
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Mia LeBeefsteak
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ướp thịt bò với muối và tiêu, 1 muỗng cafe dầu ăn rồi xoa bóp tầm 2 phút cho miếng bò. Ướp trong khoảng 20p.
* Bước 2
Khoa tây bổ múi cau, luộc sơ rồi cho vào lò nướng hoặc nckd. Nướng cho đến khi vàng hoặc cháy xém.
* Bước 3
Măng tây cắt khúc rồi luộc.
* Bước 4
Nấm đùi gà bổ đôi theo chiều dọc và nướng trong nckd với nhiệt độ 180 trong 4p.
* Bước 5
Phi tỏi cho vàng rồi cho 1 muỗng canh sốt tiêu đen vào+ nửa muỗng canh nước, nêm nếm cho vừa khẩu vị.
* Bước 6
Bò cho vào nckd 180 độ trong 8 phút (miếng bò của mình dày khoảng 2 cm) nếu mỏng hơn thì giảm thời gian lại.
* Bước 7
Bày tất cả ra đĩa và thưởng thức thôi
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne