Trang chủ
Gia vị
Công thức
CHIM - BỒ CÂU QUAY
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trang ZeenCHIM - BỒ CÂU QUAY
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nước táu:
2 bát con nước lọc + 2 muỗng canh xì dầu
Cho quế, hồi, thảo quả, hành tím nướng, mật ong vào đun 15ph.
* Bước 2
Cho chim câu vào nồi nước táu ngâm 1 tiếng cho thấm gia vị.
* Bước 3
Ngâm xong vớt ra cho vào bụng chim 1/2 thìa cafe muối, 1/2 thìa bột ngũ vị hương, 1/2 thìa mật ong, 2 lá chanh vò nát.
* Bước 4
Lấy chỉ khâu kín bụng chim lại. Cho 4 thìa cafe nước táu vào bụng chim (để khi quay không bị khô).
Xát thêm mật ong và ngũ vị hương vào phần da ở ngoài. Để thêm 15ph.
* Bước 5
Cho chim vào bát tô (để ngửa bụng không nước chảy ra). Cho lò vi sóng quay 10ph mức nhiệt trung bình lớn.
* Bước 6
Lấy chim ra xối mỡ (cho chim vào vá để sao cho nước trong bụng không bị chảy xuống chảo gây bắn mỡ) xối dầu đều liên tục 3ph mỗi con.
* Bước 7
Cho nồi chiên không dầu quay thêm 5ph 200 độ.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne