Tôm rim

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mia Le

Tôm rim

Món ăn đơn giản cho bữa trưa bận rộn.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch tôm, bóc vỏ

* Bước 2

Phi hành tỏi băm, cho hành tây đã xắt sợi vào xào chung

* Bước 3

Pha 1 chén nước + nước mắm + đường (gia giảm theo khẩu vị cho vừa ăn)

* Bước 4

Khi hành tỏi trong chảo chuyển sang hơi vàng thì đổ chén nước vào.

* Bước 5

Nêm nếm lại cho vừa ăn, đợi nước trong chảo sôi thì thả tôm vào rim.

* Bước 6

Nếu muốn để tôm dậy mùi thơm thì vắt 1 lát chanh vào (ko bắt buộc).

* Bước 7

Đợi nước săn lại thì rắc 1 chút tiêu, rồi bày ra dĩa (hành lá mình chỉ để trang trí thui, khi nào ăn sẽ xào chín lại để bớt mùi nồng của hành sống).
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne