Trang chủ
Gia vị
Công thức
Tacos bò rau củ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Loxe ĐặngTacos bò rau củ
Thèm món Mễ mà lười đi tiệm thì ở nhà tự nấu cho lẹ và đỡ tốn tiền. Công nhận cái bánh mì túi Pita nó thần thánh thiệt, mua về để tủ lạnh được tầm 1 tuần, nào lười mở tủ lạnh coi còn cái gì đem ra xào làm nhân là có bữa ăn ngon lành, nhỏ ghệ ăn khen ngon vl :))
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ướp thịt bò với tỏi, một xíu muối, một muỗng nước tương, 1/3 muỗng đường. Rồi áp chảo trong lửa lớn, chín tới thì tắt bếp. Để trên thớt rùi xắt dọc thành từng miếng khoảng 1/2cm.
* Bước 2
Xào rau củ: một ít dầu vào chảo, đảo tỏi băm trong dầu nóng, đổ ớt và hành vào xào chung, thêm 1 muỗng hạt nêm và 1 muỗng nước tương, 1/3 muỗng đường (để có nước sốt ngon ngon). Rau chín tới còn xanh thì đổ thịt bò vào đảo chung trong 2' rồi tắt bếp. Rắc tiêu lên trên.
* Bước 3
Bánh mì Pita áp chảo nóng cho giòn đều 2 mặt, khi ăn thì có thể cắt đôi bánh để nhồi nhân vào. Trước khi ăn vắt chanh/tắc vào chảo nhân, khi lấy nhân nhớ chan nước sốt luôn vào bánh mì. Kẹp thêp cà chua, bắp cải tím tùy thích. Ngon vl.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne