Trang chủ Món ăn Nấm chay xào chua ngọt

Nấm chay xào chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

thanh thao

Nấm chay xào chua ngọt

Ăn chay đủ chất, đủ calories, tiêu hóa tốt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút
1 trái

cà chua

1/4 trái

thơm

1/2 củ

hành tây

2 cây

cần tàu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi thơm dầu ăn cho nấm và tất cả nguyên liệu vào xào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne