Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá kho chuối xanh
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
6 tiếng
500 g
cá
300 g
thịt ba chỉ
4 quả
chuối xanh
Gia vị:
đường, mắm, muối, mẻ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá thịt rửa sạch để ráo
* Bước 2
Giềng thái miếng 1 nửa còn lại xay nát. xả đập dập. Hành đập dập
* Bước 3
Chuối xanh gọt vỏ thái miếng
* Bước 4
Giềng thái miếng xếp đáy nồi cùng hành khô. Xếp cá lần lượt với thịt và chuối xen kẽ cho thịt chuối ngấm đều.
* Bước 5
Đun đường với chút dầu ăn làm nước hàng.được màu cánh gián đẹp đổ nước vào đun sôi
* Bước 6
Đổ hỗn hợp nước hàng vào nồi cá. Nêm nếm gia vị vừa phải tuỳ khẩu vị.
* Bước 7
Mình hay kho buổi tối trc khi đi ngủ đun tầm 3 tiếng. Sáng hôm sau đun lại lần nữa đôi tiếng. Cá kho 2 lửa rắn cá thơm ngon hơn cá kho 1 lửa. Nhà nào thic kho ướt thì đậy kín nắp đun lửa nhỏ. Còn nhà nào thic ăn khô thì sau khi cá được mở nắp bật lửa to.
* Bước 8
Xong xuôi luộc thêm đĩa rau. Cơm nóng ăn cùng cá kho
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne