Trang chủ Món ăn Chảo sườn ốp la

Chảo sườn ốp la

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Giang

Chảo sườn ốp la

Hà Nội lạnh quá đổi món nóng hổi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
2 quả

Trứng gà

2 lát

Bánh mỳ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp sườn cùng hành tỏi băm và nước mắm, dầu hào, mật ong 20 phút

* Bước 2

Xào sơ sườn, thêm nước vào xâm xấp sườn ninh 30-35 phút (nêm vừa ăn). Thêm tương ớt nếu mọi người muốn ăn cay

* Bước 3

Pha 1 chén nhỏ bột năng. Đợi nước cạn bằng 1/2 sườn thì cho bột năng vào để sốt sánh thơm

* Bước 4

Ốp la trứng lòng đào, tái, chín (tuỳ mọi người) thêm chút tiêu vào trứng vừa đẹp lại thơm nha

* Bước 5

Bày trứng ra đĩa, xếp sườn lên, rưới nước sốt, rắc thêm chút hành hoa cho đẹp và măm măm cùng bánh mỳ nướng nhaaaa

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne