Trang chủ Món ăn Cá ngừ bò kho kẹo

Cá ngừ bò kho kẹo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phạm Yến

Cá ngừ bò kho kẹo

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá ngừ rửa thật sạch, để ráo nước

* Bước 2

Hành tỏi giã nhuyễn, phi thơm tắt bếp

* Bước 3

Nhanh tay xếp cá ngừ vào tộ, và trở mặt.

* Bước 4

Ướp cá với 2mc đường, khoảng 10p thêm 1 xíu muối, 3mc nc mắm kho.

* Bước 5

Bật lửa nhỏ liu riu để các gia vị tan ra và quyện vào nhau. Khi bắt đầu sôi lăn tăn thì tắt bếp để ướp cá khoảng 20p.

* Bước 6

Sau đó cho nước màu vào và bật bệp kho liu riu lửa, thêm vào mấy quả ớt và kho đến khi kẹo lại.

* Bước 7

Nêm nếm gia vị vừa ăn là oke nhé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne