Trang chủ Món ăn Bò Lúc Lắc 🐄🔔

Bò Lúc Lắc 🐄🔔

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thuỳ Anh

Bò Lúc Lắc 🐄🔔

Nhân dịp nghỉ dịch dài hạn. Em Xin mời mọi người món bò lúc lắc rất nhanh và không mất nhiều thời gian ạ 😊

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bò rửa sạch để ráo ướp dầu ăn và ít hạt nêm (bước này giúp thịt bò mềm hơn khi xào)

* Bước 2

Phi tỏi bằng bơ cho đến khi ngửi thấy thơm. Cho thịt bò vào xào. Hạ nhỏ lửa để nêm nếm gia vị: nước tương - muối - đường - bột ngọt và 1,5M ketchup vào thịt bò nêm vừa ăn theo khẩu vị riêng. Tăng lửa để gia vị áo vào bò cho sệt lại.

* Bước 3

Tắt bếp nêm dầu hào và dầu mè. Đảo đều rắc ít hạt tiêu.

* Bước 4

Vì mình không muốn ăn salad dầu giấm nên lót đĩa bằng salad thái nhỏ. Cho sốt bò và bò lên bề mặt. Thêm ít tương ớt và thưởng thức. Chúc mọi người thành công ạ 😘

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne