Trang chủ Món ăn Chả thịt chiên

Chả thịt chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thảo Phương Phạm

Chả thịt chiên

1 món ăn dễ làm mà bọn nhỏ thích do không có xương, lại có nấm mèo giòn giòn sựt sựt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người lớn 1 người nhỏ

Thời gian nấu :

45 phút
3 muỗng canh

nước mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt với các nguyên liệu trên khoảng 20 phút
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho ít dầu vào chảo, đợi dầu nóng rồi vo viên thịt tuỳ cỡ mong muốn bỏ vào chảo. Chờ vàng rồi lật mặt còn lại
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Vàng đều 2 mặt rồi bỏ ra tô/ dĩa. Thế là xong :)
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne