Trang chủ Món ăn Salad nui dưa leo

Salad nui dưa leo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Nguyễn

Salad nui dưa leo

Vị thanh mát béo bùi

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc nui khoảng 15 phút rồi vớt ra
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn dầu oliu cho nui đỡ dính
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dưa leo gọt vỏ thái nhỏ cho vào tô nui, đổ sốt vào trộn đều. Sau đó cất vào ngăn mát khoảng 30 phút thì lúc ăn sẽ thấy thanh mát
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne