Trang chủ Món ăn Bánh chuối yến mạch mật ong

Bánh chuối yến mạch mật ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

tâm Phan

Bánh chuối yến mạch mật ong

Giảm cân :))

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đong 200g bột yến mạch, trộn cùng 10g bột nở, 1 ít bột quế

* Bước 2

5 quả chuối dằm nhuyễn, cho 2q trứng gà và 1 ít dầu ăn đánh đều

* Bước 3

Trộn 2 phần trên vào với nhau, nướng 170 độ trong 50p

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne