Trang chủ Món ăn Tôm Thịt Rim Sữa

Tôm Thịt Rim Sữa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Của Heo Con

Tôm Thịt Rim Sữa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch lấy chỉ lưng tôm. Thịt nạc dăm thái nhỏ rửa với ít muối và dấm để khử mùi hôi. Băm nhuyễn 5 tép tỏi.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đợi chảo nóng cho thịt vào xào khoảng 3 phút để cho thịt săn lại và ra bớt mỡ. Sau khi xào cho thịt ra đĩa.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho một ít dầu ăn vào chảo và ít đường. Thắng đường cho đến khi đường chuyển màu nâu rồi cho tỏi băm vào. Sau đó cho thịt vào đảo đều trong 2-3 phút để thịt thấm đều. Tiếp đến là cho tôm vào đảo đều để tôm chín.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho sữa tươi hoặc nước cốt dừa vào hỗn hợp, nêm thêm một ít đường, muối và hạt tiêu.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Rim đến khi nước cạn và đặc lại. Có thể nêm nếm gia vị cho vừa ăn, cho thêm một ít hành lá lên món ăn.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne