Trang chủ Món ăn Bắp Bò Hấp Sả Gừng

Bắp Bò Hấp Sả Gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Của Heo Con

Bắp Bò Hấp Sả Gừng

Nguyên liệu

700 g

bắp bò

2 củ

sả tươi

3 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa bắp bò với nước và muối.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chuẩn bị sả, tỏi, gừng. Gừng rửa sạch gọt vỏ. Lấy 1 củ gừng thái lát. Sả cắt khúc.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đun sôi nước sau đó cho sửng hấp vào nồi. Khi nước sôi cho sả và gừng vào sửng. Tiếp đến là bắp bò vào. Hấp bò khoảng 15 phút.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Băm nhuyễn 3 tép tỏi và củ gừng. Sau đó cho 4 thìa canh nước sôi, 3 thìa canh nước mắm, 2 thìa canh đường,1 thìa canh giấm hoặc nước cốt chanh. Cho thêm một ít ớt băm. Khuấy đều hỗn hợp trên.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Lấy tăm hoặc đũa xăm vào thịt bò. Nếu không máu chảy ra thì bò đã chín. Tắt bếp và vớt bắp bò cho ráo nước. Thái lát bắp bò thành từng miếng vừa ăn rồi bày lên đĩa.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne