Trang chủ Món ăn Đầu mực xào cải chua

Đầu mực xào cải chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hanh Hoang

Đầu mực xào cải chua

Món này rất ngon mà dễ làm lắm! Đầu mực giòn giòn, cải chua chua ngọt ngọt ngon hết sảy

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu mực làm sạch, cắt vừa ăn. Ướp xíu hạt nêm.

* Bước 2

Dưa cải cắt vừa ăn, cà chua, hành tây cắt múi, hành lá cắt khúc

* Bước 3

Bắc chảo lên bếp cho 1 muỗi dầu ăn, phi hành cho thơm

* Bước 4

Cho đầu mực vào xào trước, cho săn lại rồi lần lượt bỏ dưa cải, cà chua, hành tây vào.

* Bước 5

Nêm gia vị cho vừa ăn (tùy khẩu vị mỗi ng nhé !). Bỏ thêm hành lá rồi rắc xíu tiêu lên mặt là món ăn hoàn thành. 😀😀 Chúc các bạn thành công 😘😘

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne