Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá Thu Đao Sanma Nướng Chiều Vợ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
AndreCá Thu Đao Sanma Nướng Chiều Vợ
Tối nay đi làm về sớm, tôi mua cá sanma về góp món cho bữa tối. Mùa thu là mùa cá sanma ngon nhất vì mùa này, cá đã trưởng thành, thịt cá rất ngon.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Làm nóng lò nướng trước. Cá rửa sạch cắt đầu tới 1/2 như trong hình.
* Bước 2
Sau đó, kéo đầu để lấy ruột gan phèo phổi ra. Bạn lười như vợ tôi thì bỏ qua công đoạn này cũng đc. Nhưng tôi không thích khi ăn bị đắng nên làm kĩ như vầy.
* Bước 3
Cắt dọc thân cá và rửa sạch như hình.
* Bước 4
Rắc muối rồi rượu mirin. Rồi cho vô lò nướng. Tôi để chế độ nướng cá nên không rõ bao nhiêu độ. Nướng khoảng 10p.
* Bước 5
Trong khi nướng, bào nhuyễn củ cải và cắt chanh sẵn.
* Bước 6
Xong! Khi ăn, vắt chanh lên cá. Rưới nước tương lên củ cải. Ăn cá với củ cải nhé.
* Bước 7
Ăn cá với canh, salad, rau xào của vợ nấu. This is how simple dishes can make a feast ;)
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne