Trang chủ canh chua chay Cách Làm Món Canh chua chay của trang lê

Canh chua chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

trang lê

Cách Làm Món Canh chua chay của trang lê

Chua chua ngọt ngọt, chút thanh đạm nhẹ nhàng tạo nên một món ăn ngày hè oi ả.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi thơm hành băm, cho dứa vào đảo lửa lớn, thêm ít hạt nêm, muối. Xào sơ cho 1 tô nước vào. Me chắt lấy nước đổ vào nồi.

* Bước 2

Nước sôi, cho bạc hà, đậu bắp vào, nêm muối đường hạt nêm. Lấy chảo nhỏ xào chín cà chua đã thái hạt lựu ra, cho nấm vào xào chung, nêm ít gia vị

* Bước 3

Cho giá vào nồi canh, đợi sôi cho cà chua nấm đã xào vào. Múc ra tô cho rau thơm lên và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne