Trang chủ Món ăn Đùi Gà Sốt Cà Chua

Đùi Gà Sốt Cà Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ai Doan

Đùi Gà Sốt Cà Chua

Từ nguyên liệu có sẵn trong nhà và tham khảo công thức trên mạng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 trẻ nhỏ (3 - 4 tuổi)

Thời gian nấu :

45 phút
6 trái

Cà chua

1 củ

tỏi

4-5 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đùi gà đem rã đông bằng lò vi sóng, khoảng 10 phút.

* Bước 2

Sau đó ướp gà với 1 thìa muối và nữa thìa. Cho vào lò vi sóng quay 5 phút với mức thấp nhất.

* Bước 3

Cà chua cắt đôi bỏ hột + tỏi + hành + nước cho vào máy xay. Hỗn hợp sau khi xay khoảng nữa lít.

* Bước 4

Cho chảo lên bếp để nhiệt độ vừa, cho dầu ăn vào chiên vàng đùi gà.

* Bước 5

Sau đó cho hỗn hợp cà chua vào bật lửa lớn cho tới khi sôi.

* Bước 6

Nêm khoảng 3 thìa cà phê nước năm, 1 cà phê muối, 3 thìa cà phê đường.

* Bước 7

Sau đó để lửa nhỏ đến khi sốt hơi sệt lại thì nêm gia vị 1 lần nữa theo khẩu vị

* Bước 8

Cho gà ra dĩa với nước sốt. Gà mềm, thoảng mùi tỏi, đỏ sẩm màu cà chua. Rất hấp dẫn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne