Trang chủ Món ăn Thịt nhồi bí đao Eat clean

Thịt nhồi bí đao Eat clean

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Anh

Thịt nhồi bí đao Eat clean

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí nạo vỏ rửa sạch cắt khoanh tròn rồi dùng thìa khoét lỗ ở giữa

* Bước 2

Trộn thịt xay với rau mùi băm nhỏ + chút muối và tiêu

* Bước 3

Nhồi thịt vào bí đao rồi cho vào lồng hấp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne