Trang chủ Món ăn Cháo gà nấu với cà rốt

Cháo gà nấu với cà rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Nguyệt

Cháo gà nấu với cà rốt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút
1 củ

cà rốt

100 gr

nấm rơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà mua về rửa sạch, có thể khứa 2-3 đường cho chín đều

* Bước 2

Cà rốt cắt nhỏ hạt lựu, nấm cắt đôi, ngâm muối 5-7 phút

* Bước 3

Lấy khoảng 2 phần chén gạo cho vào rang đều tay nghe mùi thơm, hơi vàng vàng

* Bước 4

Đổ khoảng 700-800ml nước đun gần sôi, bỏ gà vào, cho thêm ít muối, đường, mì chính, 1-2 trái ớt, luộc khoảng 10-15 phút.

* Bước 5

Sau khi gà chín, vớt ra gỡ thành sợi, bỏ gạo đã rang và cà rốt vào hầm. Khi gạo bắt đầu nở, nêm thêm gia vị vào, bỏ nấm vào.

* Bước 6

Nấu với lửa to cho cháo sôi tầm 2 lần cho bùi thì bỏ thịt gà đã xé vào, nấu thêm 3 phút, tắt bếp, bỏ rau thơm và tiêu vào, thưởng thức thôi nè 😝

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne