Trang chủ
Gia vị
Công thức
#6 😛 (món Chay) Đu đủ ôm lá lốt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Vũ Nguyệt#6 😛 (món Chay) Đu đủ ôm lá lốt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đu đủ bổ 2, gọt vỏ, rửa sơ qua nước. Chuẩn bị một thau nước bỏ nửa nắm muối hột vào, cho đủ đủ vào ngâm, dùng dao hai lưỡi bào theo nhiều kích cỡ tùy thích.
* Bước 2
Hành khô băm nhỏ, cho vào chảo phi, cho hỗn hợp ½ bát nước lọc+ 3 thìa nước tương+ ½ thìa muối, tiêu + 2 thìa đường+ ½ thìa mì chính+ 1 thìa ớt rim+ tương ớt tất cả đảo đều cho sôi.
* Bước 3
Cho đu đủ vào xoong, dùng đũa trộn đều cho thấm gia vị và chờ đu đủ mềm/xẹp xuống thì bỏ lá lốt và ngò đã cắt khúc vào đảo đều chờ đến lá lốt có mùi thơm khi chín thì nêm nếm lại và tắt bếp.
* Bước 4
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne